Mon histoire

La calorie ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Unité de mesure d'énergie. Comme vous savez les aliments contiennent des calories, qui apportent à...

●Contient 95 % d'eau ●Capacité diurétique et drainante ●Bon anti-oxydant = parfait pour lutter contre la dégradation des cellules. ●Avec...

•Se mange cru ou cuit❤😍 •Excellent pour: poumon, yeux et détoxe en générale. •Aliment clé pour l'ostéoporose,permet de réduire les...

Elles sont comestibles, les queues de fraises se révèlent très intéressantes d’un point de vue nutritionnel ! Elles renferment en effet...

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Constituant alimentaire fondamental. Apport en sels minéraux et oligo-éléments comme ➡️➡️➡️ le calcium, magnésium, fluor, potassium,...

LES BIENFAITS en EPS (extrait de plantes standardisé): •Désinfectant intestinal •Bon contre les rhumatismes •Effet anti-inflammatoire...

Si besoin de conseil n'hésitez pas. Les nutritionnistes ne visitent pas les patients et ne préparent pas les plateaux-repas. But...

La confiture d'oignon est bonne pour la santé. Je vous explique,c'est bon pour le moral déjà😊🤣 Mais encore: •Propriété anti-anémique...

•Contribue à faire baisser la tension artérielle, le risque de maladie cardiovasculaire, accident vasculaire cérébral et infarctus du...

L'artichaut est diurétique et il aide à éliminer les fluides, les toxines et les graisses, vous aide à perdre du poids, grâce à sa...

On a vu dans mon précèdent, post que bien manger améliore/soutien le système de défense du corps (protection des corps étrangers, agent...

Pour commencer voici en image un livre que je recommande fortement. Parlons du sujet... Le rôle des défenses immunitaires pour commencer,...

Il y a quelques semaines, une personne m'a demandé l'effet de ces trois produits combinés. En effet, elle se posait la question sans...

Les carences alimentaires sont très fréquentes chez les personnes âgées. La plus connue des carences est celle qui concerne les...

D’après les estimations, le diabète chez l’adulte concerne près de 500'000 personnes atteintes du diabète, dont environ 40'000 de diabète...

L’obésité infantile est de plus en plus présente, en Suisse il y a un enfant sur six en surpoids, c’est-à-dire 17.3%, tous niveaux...

Pour l’obtention de mon diplôme en nutrition, j’ai dû faire un Travail de diplôme, avec des recherches comme des rendez-vous avec des...

Un bon goûter saint avec des petits fruits, des crudités, une petite marche ou du vélo dans un rayon d'un kilomètre en pleine nature, car...